Najnowsze

Galę innnowacyjny nauczyciel w nowoczesne systemy audiowizualne wyposaża firma z Warszawy

Z okazji jubileuszu Innowacyjnej Szkoły, która odbędzie na Zamku Królewskim w Warszawie, przygotowaliśmy specjalne fotoksiążki


Ciekawy sport dla kobiet

Artykuły wg słów kluczowych: szkolenia, kształcenie, rozwój

Ciekawy sport dla kobiet Pilates to bardzo ciekawy sport, który upodobały sobie szczególnie kobiety. Swego czasu, jeszcze kilka lub kilkanaście lat temu była na niego prawdziwa moda. Choć obecnie pilates nie jest już tak chętnie uprawiane jak na przykład kettlebell czy crossfit, to wciąż istnieją jego trenerzy oraz grupy, które kilka razy w tygodniu ćwiczą pilates podczas spotkać w klubach fitness. Jest to bardzo ciekawy sport wykorzystujący elementy jogi i gimnastyki do ogólnej poprawy kondycji i sylwetki - wyjaśnia Marta z mypilatesmethods.com.Tajniki pilates są znane dopiero osobom bardzo...

Dodany przez Joanna Bogusz | 2017/12/11

Ciekawy sport dla kobiet